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2022-08-03 ［運動菜單］宅在家。一天30分鐘。黃金腰臀比。打造完美身材 (124) (3)
2020-10-02 ［育兒大小事］環境清潔。除蟎。除濕。居家打掃 (21) (0)
2020-08-16 ［育兒大小事］親子共讀。小嬰閱讀重點。英文童書選讀 (61) (1)
2020-08-02 ［育兒大小事］蘆洲李宅抓周。成年嬰。我1歲了。嬰兒界老大哥 (59) (0)
2020-03-01 ［產後剷肉大作戰］黃金6個月。找回S線條。肚皮緊實不鬆垮 (86) (1)
2020-02-09 ［育兒筆記］4個月UP。寶寶副食品 (158) (0)
2019-12-08 ［育兒大小事］消毒鍋水垢大作戰 (765) (0)
2019-11-24 ［育兒大小事］小嬰安撫大絕招。道具大公開 (301) (0)
2019-11-09 ［育兒大小事］3-4個月。Coway空氣清淨機。SONY藍芽喇叭。HITACHI除濕機 (39) (0)
2019-11-09 ［育兒大小事］Happy 4 months。收涎儀式。收口水祈福 (830) (0)
2019-08-29 ［育兒大小事］新生兒飲食。母奶配方奶哺餵大不同。瓶餵親餵差別 (712) (0)
2019-08-22 ［育兒大小事］第1-2個月: 寶寶住院。寶寶用品。月子中心。寶寶糞便觀察 (822) (0)
2019-08-16 ［育兒大小事］寶寶滿月。母乳哺餵。配方奶挑選。胎兒體重。寶寶食量 (1850) (0)
2019-08-12 ［育兒大小事］新手媽媽。產婦休養。坐月子。黃疸指數。胎兒生理性脫水 (132) (0)
2019-08-10 ［生產筆記］足月產檢。剖腹生產。NST胎盤功能測試。孕婦瑜珈。胎動觀察 (1818) (0)
2019-04-12 ［懷孕筆記］22-25周。性別開獎。妊娠糖尿病篩檢 (746) (0)
2019-03-22 ［懷孕筆記］準媽媽體重管理。孕婦飲食重點及懷孕食物選擇 (766) (1)
2019-03-20 ［懷孕筆記］產前檢查重點。胎兒各周體重變化。產檢項目&頻率。寶寶胎動 (3808) (0)
2019-03-15 ［懷孕筆記］13-21周。寶寶的關鍵期。自費&健保產檢。營養品補充 (5826) (0)
2019-02-26 ［美食筆記。二訪］香宜德國料理餐廳Zumfass。台灣元祖級德國料理。中山區美食 (5051) (0)
2019-01-19 ［懷孕筆記］0-12周。前三個月。最不穩定期。迎接小寶寶來臨 (25407) (1)
2018-12-27 ［美食體驗］五花馬。北方小食館。內湖美食 (157) (0)
2018-12-26 ［備孕筆記］戒。癮。咖啡。咖啡因 (385) (0)
2018-12-24 ［旅遊筆記］雲林虎尾。青埔落羽松。一片緋紅美景吸睛 (66) (0)
2018-12-11 ［童書筆記］英國IMAGINE THAT。魔法手電筒書。快來一起找找看 (90) (0)
2018-12-05 ［運動筆記］鉛筆腿大作戰。和搖搖大腿肉說bye bye (194) (4)
2018-12-04 ［美食體驗］內湖港墘銅板美食。藥燉排骨。麻油雞麵線 (187) (0)
2018-11-29 ［遊記］台中彩虹眷村。老街道新生命 (12) (0)
2018-11-23 ［好孕筆記］打造好孕體質。易受孕體質這樣養成。子宮都凍齡 (1059) (0)
2018-11-22 ［童書筆記］英國DK。I'm Ready for School。小小新鮮人 (14) (0)
2018-11-21 ［童書筆記］英國Usborne。Drum Kit Book。有聲的打鼓遊戲書 (238) (0)
2018-11-19 ［童書筆記］美國Barefoot。Mindful Kids。讓孩子認識自己的冥想卡 (42) (0)
2018-11-16 ［繪本筆記］英國Usborne。Underpants for ants。有聲書大進化 (143) (0)
2018-11-14 ［食記］永心鳯茶。微風信義。低調時髦中式茶館 (111) (0)
2018-11-13 ［食記］Starbucks。陽明山美軍宿舍。美國鄉村小白屋 (165) (0)
2018-10-17 ［運動筆記］Pump Fx。激能槓鈴雕塑 (636) (1)
2018-09-18 ［運動筆記］緊實腹肌。擁有鉛筆腿。拜拜蝴蝶袖。甩開下垂臀。橘皮不見了 (148) (0)
2018-09-04 ［遊記］台中清水。高美濕地。世上最美的夕陽。海天一色的美景 (192) (0)
2018-07-16 ［遊記］台中霧峰。光復新村。眷村建築。重現大時代面貌 (191) (0)
2018-06-27 ［運動］減脂不減肌。曲線大作戰 (77) (0)
2018-06-26 ［食記］Zumfass香宜德瑞餐廳。40年台北老店 (3045) (0)
2018-06-25 ［遊記］台中。西區-審計新村。西屯區-國家歌劇院、蔦屋書店 (411) (0)
2018-06-14 I say YES! HAPPILY EVER AFTER。Wedding。我們結婚了。LOVE STORY (168) (0)
2018-03-11 ［遊記］苗栗龍騰斷橋。百年勝興火車站 (79) (0)
2018-03-11 ［遊記］雲林雲中街文創聚落。舊警察宿舍 (31) (0)
2018-03-09 ［遊記］陽明山美軍宿舍群。白房子。文化大學後山 (394) (0)
2017-09-11 ［運動］馬甲線雕塑。掰掰蝴蝶袖。消除腰間肉。再見蘿蔔腿。少女線條大作戰。打擊橘皮組織 (149) (2)
2017-07-02 ［遊記］2017德國行。萊茵河畔。美因茲。呂德斯海姆。法蘭克福羅馬廣場 (1374) (0)
2017-06-13 ［遊記］2017德國行。走入中古世紀童話小鎮遇見穿越時空豪飲慶典。羅騰堡 (253) (0)
2017-06-11 ［遊記］2017德國行。阿爾卑斯山楚格峰天空步道AlpspiX。歐伯拉瑪高(壁畫村)。慕尼黑市政廳 (1948) (1)
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