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2022-08-03
[運動菜單]宅在家。一天30分鐘。黃金腰臀比。打造完美身材
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2020-10-02
[育兒大小事]環境清潔。除蟎。除濕。居家打掃
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2020-08-16
[育兒大小事]親子共讀。小嬰閱讀重點。英文童書選讀
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2020-08-02
[育兒大小事]蘆洲李宅抓周。成年嬰。我1歲了。嬰兒界老大哥
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2020-03-01
[產後剷肉大作戰]黃金6個月。找回S線條。肚皮緊實不鬆垮
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2020-02-09
[育兒筆記]4個月UP。寶寶副食品
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2019-12-08
[育兒大小事]消毒鍋水垢大作戰
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2019-11-24
[育兒大小事]小嬰安撫大絕招。道具大公開
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2019-11-09
[育兒大小事]3-4個月。Coway空氣清淨機。SONY藍芽喇叭。HITACHI除濕機
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2019-11-09
[育兒大小事]Happy 4 months。收涎儀式。收口水祈福
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2019-08-29
[育兒大小事]新生兒飲食。母奶配方奶哺餵大不同。瓶餵親餵差別
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2019-08-22
[育兒大小事]第1-2個月: 寶寶住院。寶寶用品。月子中心。寶寶糞便觀察
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2019-08-16
[育兒大小事]寶寶滿月。母乳哺餵。配方奶挑選。胎兒體重。寶寶食量
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2019-08-12
[育兒大小事]新手媽媽。產婦休養。坐月子。黃疸指數。胎兒生理性脫水
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2019-08-10
[生產筆記]足月產檢。剖腹生產。NST胎盤功能測試。孕婦瑜珈。胎動觀察
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2019-04-12
[懷孕筆記]22-25周。性別開獎。妊娠糖尿病篩檢
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2019-03-22
[懷孕筆記]準媽媽體重管理。孕婦飲食重點及懷孕食物選擇
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2019-03-20
[懷孕筆記]產前檢查重點。胎兒各周體重變化。產檢項目&頻率。寶寶胎動
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2019-03-15
[懷孕筆記]13-21周。寶寶的關鍵期。自費&健保產檢。營養品補充
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2019-02-26
[美食筆記。二訪]香宜德國料理餐廳Zumfass。台灣元祖級德國料理。中山區美食
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2019-01-19
[懷孕筆記]0-12周。前三個月。最不穩定期。迎接小寶寶來臨
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2018-12-27
[美食體驗]五花馬。北方小食館。內湖美食
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2018-12-26
[備孕筆記]戒。癮。咖啡。咖啡因
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2018-12-24
[旅遊筆記]雲林虎尾。青埔落羽松。一片緋紅美景吸睛
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2018-12-11
[童書筆記]英國IMAGINE THAT。魔法手電筒書。快來一起找找看
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2018-12-05
[運動筆記]鉛筆腿大作戰。和搖搖大腿肉說bye bye
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2018-12-04
[美食體驗]內湖港墘銅板美食。藥燉排骨。麻油雞麵線
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2018-11-29
[遊記]台中彩虹眷村。老街道新生命
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2018-11-23
[好孕筆記]打造好孕體質。易受孕體質這樣養成。子宮都凍齡
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2018-11-22
[童書筆記]英國DK。I'm Ready for School。小小新鮮人
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2018-11-21
[童書筆記]英國Usborne。Drum Kit Book。有聲的打鼓遊戲書
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2018-11-19
[童書筆記]美國Barefoot。Mindful Kids。讓孩子認識自己的冥想卡
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2018-11-16
[繪本筆記]英國Usborne。Underpants for ants。有聲書大進化
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2018-11-14
[食記]永心鳯茶。微風信義。低調時髦中式茶館
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2018-11-13
[食記]Starbucks。陽明山美軍宿舍。美國鄉村小白屋
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2018-10-17
[運動筆記]Pump Fx。激能槓鈴雕塑
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2018-09-18
[運動筆記]緊實腹肌。擁有鉛筆腿。拜拜蝴蝶袖。甩開下垂臀。橘皮不見了
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2018-09-04
[遊記]台中清水。高美濕地。世上最美的夕陽。海天一色的美景
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2018-07-16
[遊記]台中霧峰。光復新村。眷村建築。重現大時代面貌
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2018-06-27
[運動]減脂不減肌。曲線大作戰
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2018-06-26
[食記]Zumfass香宜德瑞餐廳。40年台北老店
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2018-06-25
[遊記]台中。西區-審計新村。西屯區-國家歌劇院、蔦屋書店
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2018-06-14
I say YES! HAPPILY EVER AFTER。Wedding。我們結婚了。LOVE STORY
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2018-03-11
[遊記]苗栗龍騰斷橋。百年勝興火車站
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2018-03-11
[遊記]雲林雲中街文創聚落。舊警察宿舍
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2018-03-09
[遊記]陽明山美軍宿舍群。白房子。文化大學後山
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2017-09-11
[運動]馬甲線雕塑。掰掰蝴蝶袖。消除腰間肉。再見蘿蔔腿。少女線條大作戰。打擊橘皮組織
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2017-07-02
[遊記]2017德國行。萊茵河畔。美因茲。呂德斯海姆。法蘭克福羅馬廣場
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2017-06-13
[遊記]2017德國行。走入中古世紀童話小鎮遇見穿越時空豪飲慶典。羅騰堡
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2017-06-11
[遊記]2017德國行。阿爾卑斯山楚格峰天空步道AlpspiX。歐伯拉瑪高(壁畫村)。慕尼黑市政廳
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